NATATION ENFANTS
Développez l'aisance de votre enfant dans l'eau
Enfants à partir de 6 ans
Débutant IntermédiaireAvancé
1 heure
A TOUT AGE apprenez à nager ou a perfectionner vos techniques de nage
Quel que soit votre âge, vous souhaitez maintenir votre capital santé grâce au sport. Sachez que la natation est reconnu comme un sport sans impact. La natation va donc vous “faire bouger” tout en épargnant vos articulations. Elle va même avoir un effet positif sur celles-ci en faisant travailler leur souplesse tout en les renforçant.
La natation est notamment recommandée en cas d'arthrose car elle va contribuer à travailler sur l’amplitude de vos articulations et à soulager vos douleurs.
matérielS REQUIS pOUR LES COURS DE NATATION ENFANTS
Etre en maillot de bain + bonnet de bain + paire de lunettes + serviette + pince nez.
COMMENT SE DEROULE LE COURS DE NATATION ENFANTS ?
Dès le début de la séance, Inna vous fera passer un test afin d'évaluer votre niveau de natation et vous proposez une séance ou un programme adaptée à vos besoins. Avec Inna vous verrez l'apprentissage de quatre nages, l'amélioration de votre techniques, la respiration aquatique, les entrées dans l’eau.
maitrise du monopalme
échauffements battements de jambes
NAGE AVEC PALMES
Cours individuel
40 € *
Cours à l’unité
POUR CELLES ET CEUX QUI VEULENT PRATIQUER OCCASIONNELLEMENT
Offre découverte
25 € *
Votre 1ère séance
IDÉAL POUR LES CURIEUX ET CURIEUSES
QUI VEULENT TESTER UN NOUVEAU COURS
Formule 4 + 1
160 € *
5 séances pour le prix de 4
POUR CELLES ET CEUX
QUI SOUHAITENT SE PERFECTIONNER
* Pour les cours à domicile et au-delà de 15 km du Thor, un supplément déplacement de 0,5 €.H.T. / Km sera à ajouter au tarif.
Ce cours vous intéresse ? Contactez Inna pour prendre rendez-vous
Inna vous propose des cours personnalisés en piscine privée ou à domicile,
selon votre niveau et votre emploi du temps.